覃海洋短池训练强度加大出发反应优化成提速关键

在短池项目的竞争格局中，分秒之差往往决定胜负，而覃海洋近期训练方向的变化，也让外界重新审视“提速”背后的真正逻辑。训练强度加大，不只是简单地增加负荷，更是围绕起跳、转身、划水节奏与出发反应进行系统打磨，把每一个微小环节都压缩到更高效的状态。对于短池而言，赛道更短、转身更多、爆发要求更高，任何一......